Auteur: Saint Marcel Laurent
Date: 26/12/05 -- 14:32:06
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Salut,
J'ai fait 2 petits circuits pour compenser le manque de PPO de ces derniers temps :) En plus si on fait toutes les balises d'un seul coup, c'est comme si on faisait un circuit A du challenge PACA. C'est bien long mais c'est jolie! En plus ca permettra à ceux qui ont un peu trop profité des papillotes de retrouver la forme avant la reprise des compétitions l'an prochain!
J'ai fait 2 fois le circuit AB. La première fois à fond j'ai mis 1h15 et la 2eme fois pour poser les jalons 1h45. Le circuit m'a tué! Je ne sais pas qui à tracé mais il a voulu nous fatiguer :) Vu que je connais bien le coin, ca veut dire qu'il ne faut pas faire le circuit trop tard si on ne veut pas finir de nuit :) Pour les nouveaux du club, je conseille fortement de commencer par les petits circuits.
Et un dernier conseil, ne faites pas le parcours un jour où il pleut car le passage le long de la Brague est humide!
Amusez vous bien!
Laurent
Pour les touristes, sur le parcours vous pourrez voir: des faisans, des abeilles, des poissons, des piverts, une vipère, un renard, un lapin et peut être des sangliers. Ne vous inquietez pas, ils sont au courant de votre passage et sont tous très gentils!
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Auteur: Saint Marcel Laurent
Date: 27/12/05 -- 13:41:53
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Vu que la carte n'est pas encore très connue, voici l'adresse du parking à coté d'air France pour le départ des circuits B et AB :
1215 route des Crêtes,
06560 Valbonne
http://www.viamichelin.fr/viamichelin/fra/dyn/controller/mapPerformPage?strAddress=1215+route+des+cretes&strCP=06&strLocation=valbonne&strCountry=1424&image2.x=22&image2.y=12
Pour le départ du circuit A, il faut prendre le chemin de la Roberte qui part de la route des crêtes et qui mène à l'héliport. Il y a un panneau qui indique l'héliport de Sophia le long de la route des crêtes.
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Auteur: BAUDOIN Jean Paul
Date: 27/12/05 -- 17:35:29
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Merçi au Père Noël pour nous avoir tracé ces circuits et pour m'avoir apporté des guêtres utilisées dès ce jour.
Temps magnifique, mise en route à 13H10;
quelques hésitations entre la 2 et la 3 à l'embranchement du golf, entre la 4 et la 5, j'ai fait le tour par la piste vers l'est je pense qu'il était posssible de couper Nord Est ? Un pro du coin sera en mesure de me confirmer? La 7 pas de problème mais j'ai un peu de mal à intégrer la hauteur des falaises dans le Bruguet, j'ai perdu 7 minutes pour repérer celle de la balise 11 et les murs de pierre, même en ruines, mériteraient d'être entretenus.....
Il reste à faire le circuit B.
Il faut également se dire que l'exercice est plus difficile avec les balises réglementaires.
Amicalement à toutes et tous et très bonne année 2006
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Auteur: BAUDOIN Jean Paul
Date: 27/12/05 -- 17:38:40
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je voulais dire facile avec des balises réglementaires.
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Auteur: CHARBIT Hélène
Date: 27/12/05 -- 19:23:15
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bravo Laurent pour ton tracage on y rencontre de tout : habitations, pierres, ronces, chevaux, rivieres, barbu avec guetres, et meme un lapin...........inutile de rajouter que jai pris mon temps..la CO c'est du plaisir avant tout...ps : impossible de relier la balise 4 a la 5 par le cours d'eau car c'est une riviere de ronces aie aie..................jai ramé sur la balise 8...mais ca parait toujours evident APRES..............Bonne année
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Auteur: BAUDOIN Jean Paul
Date: 31/12/05 -- 17:24:09
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EN CETTE belle journée du 31, pas trouvé la 5, mais ce doit être du à un mauvais report sur ma carte, puisque l'impression directe n'était pas bonne et mon report en dessus du chemin alors qu'elle doit être en dessous !!!!!
Sinon très joli parcours le long de la rivière et des tentatives de jouer au sanglier entre la 2 et la 3, et surtout la 7 et la 8.
Maintenant que le repérage est fait, sur le A et le B, à une balise près nous tenterons sans grand mérite un tour complet,AB.
En s'inspirant de la devise d'un certain Thierry Gueorgiou " Ma seule obsession? Le prochain poste. Mon seul ennemi? Le chrono" Il reste du travail !!!!!
Amicalement et bonne année 2006
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Auteur: Froidurot Stéphane
Date: 02/01/06 -- 13:00:21
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Hello,
Bonne annee a tous!
Histoire de garder un peu la forme (dur en cette periode) on a fait le circuit A le 31 aprem avec Aurelien.
56min, a vitesse tres moderee, on s'est concentre sur la technique!
La 7 est un peu dur dur alle chercher, mais le circuit est vraiment bien, bravo Laurent.
Stephane et Aurelien.
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Auteur: Froidurot Stéphane
Date: 02/01/06 -- 16:46:18
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re-Bonjour,
Comme aujourd'hui on travaillait pas avec Aurelien, on a fait le circuit B :-)
1h06, avec bien 4-5 min de perdu pour la balise 7, notre approche n'a pas ete bonne.
Pour toutes les autres aucun probleme.
Reste a faire le AB !
Stephane et Aurelien.
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Auteur: Coulon Thibaud
Date: 02/01/06 -- 19:21:41
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Merci au père Noël pour ce parcours intéressant et physique.
Le 2 janvier, tous les jalons étaient en place.
J'ai couru sur le AB avec un certain manque de rigueur...qui me coûte de précieuses minutes sur des postes pourtant faciles, et bien entendu, il a fallu que je repasse par erreur par le poste 10 en venant du 20 (une de mes spécialités)...
J'espère que çà se soigne....
BONNE ANNEE A TOUS !!!!!
Tibo.
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Auteur: BAUDOIN Jean Paul
Date: 03/01/06 -- 18:01:05
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Très beau temps pour ce parcours qui est toujours aussi beau, j'ai enfin trouvé la 5, elle est bien, comme indiqué .
J'ai encore perdu du temps sur la 8 et joué au sanglier avec bien sur perte de temps entre la 9 et la 10.
Mais ayant déja fait le parcours A, puis le B il n'y a pas grand mérite, à retrouver les balises.
Amicalement
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Auteur: Louvat Mathieu
Date: 10/01/06 -- 17:11:01
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Trés joli circuit avec 2 parties bien distinctes: de la balise 1 à la balise 14 avec un enchainement trés plaisant de postes plutôt techniques puis la fin du parcours: beaucoup plus facile et trés roulant.
Le dénivelé est important (270 m) mais s'avale rapidement car il ne concerne que 3 postes à postes: 7-8, 10-11 et 21-22.
Guetres fortement conseillées: surtout pour le poste 7-8.
attention toutefois car le balisage est souvent trés bas , voire par terre(poste 15).
J'ai souvent un peu jardiné à quelques mètres des postes (2,5,9,10,12,14,15,20) en raison d'attaques trop précoces ou trop tardives ou trop haute ou trop basse... bref, pas bonnes en tous cas.
La partie basse le long du bruguet est magnifique.
En résumé: un magnifique circuit d'entrainement (bravo Laurent)... en attendant le challenge 06 de dimanche sur une carte malheureusement plus connue.
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Auteur: THOMASSON Yann
Date: 15/01/06 -- 20:39:14
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Partit trop tard sur le B ce soir, la nuit m'à fait lâcher l'affaire à la 9... rageant parce que j'étais presque au bout.
L
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Auteur: THOMASSON Yann
Date: 15/01/06 -- 20:56:06
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Je recommence ....
Partit trop tard sur le B ce soir, la nuit m'à fait lâcher l'affaire à la 9... rageant parce que j'étais presque au bout.
La branche où était la balise 3 à été coupée et jetée 5m plus loin, inutile de dire que j'ai tourné un moment sur la crête (j'ai même fait partir deux perdrix) je l'ai refixée en bordure de vert.
Les chevaux doivent encore rire des exclamations que j'ai poussé en trouvant la 5 (Pas toujours sympas pour Laurent !)
L'enchainement 6-7 est génial dans le lit de la Brague le cirque juste en avant de la balise est magnifique, le 7-8 est très glissant, il y a des endroits qui ne dégèlent pas...attention !!!!
Voilà, j'y retournerai pour le finir ! puis je m'attaque au AB.
Merci Laurent!
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Auteur: MARI Olivier
Date: 16/01/06 -- 19:31:15
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Circuit: AB
Temps: nuageux
Sol: sec
Température: 8°C
Temps réalisé très satisfaisant étant donné un trop long "grenouillage" aux balises 3, 4, 5 et 6, et la crampe survenue en quittant le poste 9 qui m'empêche de rattraper mon retard sur la seconde partie du parcours qui est en effet très "roulante".
Pour ceux qui n'aiment pas les ronces (je n'ai pas dit "M_les-ronces"), s'abstenir: la prochaine fois que je ferai ce circuit, je mettrai mes guêtres et mes gants en kevlar... :-)
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Auteur: Saint Marcel Laurent
Date: 18/01/06 -- 21:27:09
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Salut,
je suis content que vous appréciez! J'ai refait le circuit AB aujourd'hui. Effectivement le jalon de la 3 est accroché 3m plus au nord de l'intersection, le long du sentier qui part vers le nord. Il a été déplacé... Pour le reste tout est là, j'ai remonté 2 jalons qui étaient tombés par terre.
Je confirme ce que disait Olivier, il y a quand même quelques ronces sur le parcours quand on suit le trait rouge ;)
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Auteur: BAUDOIN Jean Paul
Date: 19/01/06 -- 14:57:11
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1 heure 44 ce matin 10H45/12H29, et j'ai à nouveau perdu du temps sur la 14, je l'ai cherché trop au N/O, mais avec l'habitude du circuit, c'est de moins en moins de l'orientation et donc de plus en plus de la course. De ce côté là ce n'est pas très rapide.
Le prochain et dernier tour, je le tenterai dans l'autre sens.
A +
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Auteur: THOMASSON Yann
Date: 19/01/06 -- 18:03:21
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Voilà un scratch sur le B, je ne m'attendais pas à être en tête...
Puisque j'avais déjà repéré jusqu'à la 9, je l'ai fait sans boussole (j'ai donc jardiné sur la 2 et je me suis trompé d'arbre à la 4).
Sinon le reste s'est super bien passé, sauf que puisque je connaissais, je suis allé à fond jusqu'à la 7 et pour monter sur la 8, dur dur dur.........
J'essaierai le AB avant l'AG de dimanche.
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Auteur: THOMASSON Yann
Date: 24/01/06 -- 19:08:27
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Voilà c'est fait, j'en ai bien bavé !
En 36 minutes à la 10, les choses se sont bien gâtées par la suite... la 12 était par terre, j'ai tourné sur la 13 (mauvaise attaque) et la 20 (mauvaise lecture de carte....la fatigue) et j'ai carrément loupé la 22 (trop haut, trop à l'est) j'ai dû redescendre sur la route pour reprendre mes esprits.
Voilà fatigué ais content...à samedi.
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Auteur: BAUDOIN Jean Paul
Date: 30/01/06 -- 18:34:36
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ce jour en fin de matinée, j'ai fait découvrir le circuit à un ami qui m'a quitté à la balise 13, après avoir découvert le magnifique tracé des 13 premières balises.
A part la 3, toutes les autres sont en place, la rivière était particulièrement remplie et le terrain glissant.
Je pense qu'il aurait été possible d'aller plus vite sur les 13 premières, mais guère plus sur la fin.
A la prochaine,le 3 au soir.
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Auteur: BAUDOIN Jean Paul
Date: 16/02/06 -- 17:42:09
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De 12 H à 13 H 57, en le faisant à l'envers. J'ai perdu du temps 10 MM sur la 22 qui était pour moi la 2, suis allé trop loin et de plus positionné la carte à l'envers, vivement que je reçoive la boussole pouce, comme cela je n'aurai plus de raison pour perdre du temps.
Toutes les balises sont bien en place.
A samedi
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Auteur: Guetin François
Date: 26/04/06 -- 11:26:33
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J'ai fait le circuit B hier en fin d' AM.
Le coin est vraiment super; on ne s'en lasse pas.
J'ai un peu cherché le jalon N°3 (j'aurais du lire les commentaires avant de courir).
L'attaque de la 4 n'est pas évidente sur le le terrain.
J'ai pas mal cherché le jalon N°6: il ne reste que le cordon du jalon, au bon endroit.
En tout cas je me suis bien amusé.
Merci Laurent
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Auteur: Guetin François
Date: 30/04/06 -- 09:29:26
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J'ai fait le circuit A hier AM.
Pas de chance, il n'y avait plus de jalon. Ou plutôt si, il en restait 1: le 6 ème (N°117).
L'absence de jalon pose problème sur des postes techniques comme les N° 7 et 8 : on a toujours un petit doute.
Dans l'avenir il faudrait mettre en commentaire (ou le feu rouge) pour indiquer qu'il n'y a plus de jalon.
Enfin, c'était quand même sympa.
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